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[기사해설] 류현진, 또 다시 내전근 부상

작성자
manager01
작성일
2019-04-13 17:26
조회
261








1.2이닝만 던지고 내려간 류현진, 원 안이 내전근 부위이다.
















1.2이닝만 던지고 내려간 류현진, 원 안이 내전근 부위이다

 

류현진이 다시 내전근 부상으로 투구를 중단했다. 류현진은 지난해에도 내전근 파열로 3개월 이상을 쉬었기에 많은 걱정을 불러일으켰다.

일단 경기 후 확인한 결과 지난해 부상보다는 경미한 것으로 나타나 천만다행이라고 할 수 있다.











내전근













 

내전근은 허벅지 전체를 잡아당기는 근육인데 뒷 다리에 중심을 모았다가 던지는 투수들이 쉽게 부상할 수 있는 부위다. 좌완 투수는 왼쪽 사타구니, 우완 투수는 오른쪽 사타구니에 주로 부상이 발생한다.

이와 관련해 의료계에서는 "같은 내전근 부상에도 정도와 차이가 있다. 일단 근육이 찢어졌느냐, 근육과 뼈를 잇는 건의 부상인지, 건과 뼈가 붙는 부위의 부상인지로 나눌 수 있다. 건이 뼈에 붙는 부위 부상이 가장 안 좋다. 지난해 부상은 건과 뼈가 붙는 부위의 부상이었다. 때문에 3개월 정도의 재활 기간이 필요했다"라는 의견을 내어 놓았다.















파열의 공식 2 : 왜 꼭 관절이 아프게 되는 걸까? 관절 부상의 이유와 치료 방법 : https://www.monstergeardc.com/oi-rf-joint/














● 일단 근육이 찢어졌느냐,


● 근육과 뼈를 잇는 건의 부상인지,


● 건과 뼈가 붙는 부위의 부상인지로 나눌 수 있다.



건이 뼈에 붙는 부위 부상이 가장 안 좋다.














이어 "내전근에 부상이 생기면 힘을 모으는 동작을 할 수 없다. 힘을 모아서 옆으로 펼치는 직선 운동이 안되기 때문이다. 이렇게 되면 하체의 힘을 상체로 전달할 때 문제가 생기기 때문에 스피드도 나지 않고 공에 힘을 실을 수도 없다"고 설명했다.



같은 부위가 아니라는 점에 대해서는 한 박사도 매우 다행스러운 일이라고 분석했다. 그러나 근육에 손상이 생긴 것이라면 부위와 상관없이 3주에서 6주 사이의 재활이 필요하다고 했다. 정확한 진단을 받아 봐야 류현진의 다음 등판을 예상할 수 있는 이유다.



한 박사는 "아래쪽으로 근육에 이상이 온 것이라면 천만다행일 수 있지만 아무리 그렇다 해도 근육 손상이라면 3주에서 6주 사이의 진단이 나올 수 있다. 근육이 늘어나는 부상은 근육 손상이고 결국은 근육이 파열된 것이다. 다만 등급을 3단계로 나눌 수 있을 뿐이다. 1단계는 조금 늘어나거나 찢어진 것이 되는데 그렇다 해도 3주 이상 재활이 필요하다. MRI를 통해 근육에 손상이 있는 것인지 아닌지를 확인해야 한다. 그래도 근육이라면 혈액 순환 공급이 잘되기 때문에 회복 속도가 빠르다는 점에서 한결 나은 부위라 할 수 있다"고 말했다.















파열의 공식 3 : 관절을 다치지 않으려면 안쪽 근육을 단련해야 한다고? 정말일까? : https://blog.naver.com/monstergeardc/221421006296














그래도 근육이라면 혈액 순환 공급이 잘되기 때문에 회복 속도가 빠르다는 점에서 한결 나은 부위라 할 수 있다













류현진의 내전근 부상은 벌써 세 번째다. 2015년 왼쪽 어깨 수술 이후 재활훈련을 하던 중 2016년 4월 내전근을 다쳤다. 메이저리그 복귀를 그해 7월로 미뤘다. 그 다음은 지난해 5월 3일이다. 애리조나 다이아몬드백스전에서 투구하다 통증을 느꼈다. 참고 던지다가 부상이 커졌다. 자기공명영상(MRI) 검진 결과, 왼쪽 내전근이 크게 손상됐다는 진단을 받았다. 내전근이 완전히 파열돼 뼈에서 떨어졌다. 류현진은 91일간 마운드에 서지 못했다. 이번 부상이 그중 가장 경미한 것으로 보인다. 근육에 이상을 느끼자마자 피칭을 중단했다.

























이하는 몬스터기어에서 자체 작성한 기사 해설 입니다.














내전근에 발생한 활성 산소를


발생 즉시 제거해 준다면


내전근 부상을 방지할 수 있습니다.














몬스터기어의 제품 중에는 투수의 내전근 부상을 방지하기 위하여 햄스트링 부위에 음이온패드를 장착할 수 있는 [허리·고관절·햄스트링 장착형 팬티]라는 것이 있습니다.














[허리·고관절·햄스트링 장착형 팬티]를 착용하시면 햄스트링 부위의 음이온패드에서 경기 중 불같이 뜨거운 열감이 발생하면서 폭발적으로 햄스트링 부위에 음이온을 투입시킵니다.














이 음이온이 내전근에서 발생하는 활성 산소와 만나서 물이나 산소로 바꿔버리기 때문에 더이상 근섬유가 파괴되지 않습니다.














따라서 내전근의 파괴를 최대한 막아내어


다른 근육들이 재생되는 기간 안에


내전근도 재생될 수 있게 만들어 줍니다.














즉, 5일 내지 6일의 휴식기에


충분히 내전근이 재생될 수 있으므로


건강하게 계속 등판할 수 있습니다.













▼류현진과 같은 내전근 부상을 예방하는 몬스터기어가 궁금하시다면?▼
















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통증과 싸워주는 스포츠기어입니다.

 

















(드웨인존순) : 통증씨, 당신 오늘 어떻게 할 생각이지요?


(통증) : 글쎄요, 아마도...


(드웨인존순) : 당신이 오늘 어떻게 할 생각인지 따위는 중요하지 않아!




















[기사해설] 류현진, 또 다시 내전근 부상

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manager01
작성일
2019-04-13 17:26
조회
261








1.2이닝만 던지고 내려간 류현진, 원 안이 내전근 부위이다.
















1.2이닝만 던지고 내려간 류현진, 원 안이 내전근 부위이다

 

류현진이 다시 내전근 부상으로 투구를 중단했다. 류현진은 지난해에도 내전근 파열로 3개월 이상을 쉬었기에 많은 걱정을 불러일으켰다.

일단 경기 후 확인한 결과 지난해 부상보다는 경미한 것으로 나타나 천만다행이라고 할 수 있다.











내전근













 

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이와 관련해 의료계에서는 "같은 내전근 부상에도 정도와 차이가 있다. 일단 근육이 찢어졌느냐, 근육과 뼈를 잇는 건의 부상인지, 건과 뼈가 붙는 부위의 부상인지로 나눌 수 있다. 건이 뼈에 붙는 부위 부상이 가장 안 좋다. 지난해 부상은 건과 뼈가 붙는 부위의 부상이었다. 때문에 3개월 정도의 재활 기간이 필요했다"라는 의견을 내어 놓았다.















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● 일단 근육이 찢어졌느냐,


● 근육과 뼈를 잇는 건의 부상인지,


● 건과 뼈가 붙는 부위의 부상인지로 나눌 수 있다.



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이어 "내전근에 부상이 생기면 힘을 모으는 동작을 할 수 없다. 힘을 모아서 옆으로 펼치는 직선 운동이 안되기 때문이다. 이렇게 되면 하체의 힘을 상체로 전달할 때 문제가 생기기 때문에 스피드도 나지 않고 공에 힘을 실을 수도 없다"고 설명했다.



같은 부위가 아니라는 점에 대해서는 한 박사도 매우 다행스러운 일이라고 분석했다. 그러나 근육에 손상이 생긴 것이라면 부위와 상관없이 3주에서 6주 사이의 재활이 필요하다고 했다. 정확한 진단을 받아 봐야 류현진의 다음 등판을 예상할 수 있는 이유다.



한 박사는 "아래쪽으로 근육에 이상이 온 것이라면 천만다행일 수 있지만 아무리 그렇다 해도 근육 손상이라면 3주에서 6주 사이의 진단이 나올 수 있다. 근육이 늘어나는 부상은 근육 손상이고 결국은 근육이 파열된 것이다. 다만 등급을 3단계로 나눌 수 있을 뿐이다. 1단계는 조금 늘어나거나 찢어진 것이 되는데 그렇다 해도 3주 이상 재활이 필요하다. MRI를 통해 근육에 손상이 있는 것인지 아닌지를 확인해야 한다. 그래도 근육이라면 혈액 순환 공급이 잘되기 때문에 회복 속도가 빠르다는 점에서 한결 나은 부위라 할 수 있다"고 말했다.















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이하는 몬스터기어에서 자체 작성한 기사 해설 입니다.














내전근에 발생한 활성 산소를


발생 즉시 제거해 준다면


내전근 부상을 방지할 수 있습니다.














몬스터기어의 제품 중에는 투수의 내전근 부상을 방지하기 위하여 햄스트링 부위에 음이온패드를 장착할 수 있는 [허리·고관절·햄스트링 장착형 팬티]라는 것이 있습니다.














[허리·고관절·햄스트링 장착형 팬티]를 착용하시면 햄스트링 부위의 음이온패드에서 경기 중 불같이 뜨거운 열감이 발생하면서 폭발적으로 햄스트링 부위에 음이온을 투입시킵니다.














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따라서 내전근의 파괴를 최대한 막아내어


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(통증) : 글쎄요, 아마도...


(드웨인존순) : 당신이 오늘 어떻게 할 생각인지 따위는 중요하지 않아!




















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