안녕하세요 성장하는 남자 오근성입니다.

​

오늘은 운동 시 부상을 예방하는데 도움이 되는 보호대에 관하여 포스팅하려 합니다.

​

보호대는 보통 신체(또는 특정 부위)를 압박, 체온을 유지하여 근육의 부담을 덜어주는 것이라고 생각합니다

(본인 뇌피셜)

​

그래서 보통 선수들이나, 운동을 좋아하시는 분들이 운동 시 나이키의 컴프레션/컴뱃웨어, 언더웨어 히트/콜드 기어 등을 착용하시는 것을 많이 보실 수 있으실 겁니다. 이 외에도 얼마전 제가 포스팅했던 카딜로 벨트, 베르사 그립, 크리오로지 손목 보호대 등 다양한 보호대가 있습니다.

​

이렇게 많은 보호대 중 제가 오늘 소개해드릴 제품은 종아리 보호대 입니다. 격한 운동을 하지 않으시는 분들이라면 종아리에 왜 보호대를 착용하지?라고 생각하실 겁니다. 하지만 농구/축구/러닝/배드민턴 등 하체를 사용하는 운동 중 부상을 당하는 경우가 종종 있습니다.

​

그렇기 떄문에 운동전에는 충분한 스트레칭 그리고 가능하다면 이런 보호대가 도움이 되실 수 있으실 겁니다!

​​

​언박싱

​

​

우선 제품을 좀 살펴보아야겠죠 ??

​

​

제품은 이렇게 생긴 통(?)에 들어 있습니다. 보관 및 이동에 용이 할 것 같네요!

​

그 안에는 제품이 들어있는데요!

​

구성은 이렇게 종아리에 착용하는 슬리브 형태의 제품과 패드가 각 2개씩 구성되어있습니다

저 패드를 슬리브에 합체해서 사용하는 것 이지요!

​

이런 형태의 보호대는 처음봐서 신기하고 효과가 어떨지 정말 궁금했는데요

실착후기로 바로 넘어가시죠! ​

실착 후기

​

1) 웨이트 트레이닝

​

우선 하체 운동하기 전 착용해보았습니다. 평소 스쿼트나 런지를 하기전에 몸을 푸는데, 몸을 풀 때 종아리보호대를 착용하고 정말 깜짝 놀랐습니다. 헬스장이 점점 더워지는 기분, 바로 몬스터기어의 패드 때문이었는데요.

​

생각보다 몸이 금방 열기가 돌아서 금방 몸을 풀 수 있었습니다.

​

​

2)농구

​

그리고 농구, 아 정말 더 놀라운 효과를 경험했습니다.

평소 농구를 즐겨하고 아무래도 프로선수는 아니다 보니 몸을 푸는게 부족했는데, 이 제품을 착용하고 1쿼터 또는 게임 시작 전 몸을 푸는데 종아리가 금방 후끈해져서 놀랐습니다.

종아리 보호대를 처음 착용학 놀랐던 것은 보호대의 구성이었는데요, 따로 패드가 들어있는 것이 굉장히 생소했습니다. 그런데 또 착용하다 보니 아무렇지도 않더라구요

​

그리고 빠른 열감이 정말 놀라웠습니다. 준비 운동 또는 몸을 어느정도 푸는 단계까지 이런 열감이 도움이 되지 않을까하고 생각이 들었습니다. 하지만 운동 마무리 단계의 쿨다운 시에는 보호대를 벗으시는게 좋을 것 같네요!

​

이상 성장하는 남자 오근성이었습니다.

​

+더욱 상세한 제품 설명 및 가격은 아래 링크를 참고하세요!

​

​