치료이야기

          ============   질문) 테이핑 효과는 있는 것 같습니다. 찜질 효과는 치료가 아니라 보호 및 부상 예방이군요.   답변) 치료 및 보호, 부상 예방… 모두 다 입니다~ 왜냐하면 병원에서 치료 후 활동하면 다시 나빠집니다.. 활성산소가 발생하기 때문이죠.. 따라서 병원 치료 후 활동할 때 팔꿈치가 다시 나빠집니다.. 그래서 다시 병원을 가고... 계속 되돌이표... ㅜㅠ 몬스터기어의 역할은 이렇게 다시 나빠지게 하는 활성산소를 제거하는 것입니다.. 그러면 다시 나빠지지 않아서 병원 치료 효과를 고정시키는 역할을 해내는 것입니다.. 인체에는 자연 치유력이 있고 회복기간을 많이 주면 자연 치유됩니다.. 병원 치료도 사실 이 회복기간을 단축시키는 역할을 한다고 보시면 됩니다.. 몬스터기어도 이 회복기간을 단축시키는 역할을 하는 것이고요.. 그래서 병원의 역할이나 몬스터기어나 동일합니다.. 각자의 영역이 다를 뿐이죠.. 그래서 병원 치료와 몬스터기어를 병행하시면 최고의 결과를 얻으실 수 있는 것입니다.. 나아가서 병원 치료만 받아서 쾌유된 경우도 있을 수 있고요.. 몬스터기어만 착용했는데도 완쾌된 경우도 있을 수 있는 것입니다^^ 치료 및 보호, 부상 예방… 모두 다 입니다~ 왜냐하면 병원에서 치료 후 활동하면 다시 나빠집니다.. 활성산소가 발생하기 때문이죠.. 따라서 병원 치료 후 활동할 때 팔꿈치가 다시 나빠집니다.. 그래서 다시 병원을 가고... 계속 되돌이표... ㅜㅠ 몬스터기어의 역할은 이렇게 다시 나빠지게 하는 활성산소를 제거하는 것입니다.. 그러면 다시 나빠지지 않아서 치료 효과를 논리적으로 증명^^; /인체의 자연치유력, 그러나 회복기간 필요 /병원 치료도 사실 이...
manager01 2020.09.16 추천 0 조회 90
어깨를 다치다 이놈의 바이러스 때문에 동계훈련도 중단하고 칩거하고 있었는데 갑자기 야구가 풀렸다고 연락이... 급하게 용병 경기에 투수로 참여를 신청해서 4이닝,  이틀 뒤 리그 경기에서 5이닝, 다시 이틀 뒤 분조야에서 1이닝. 2개월간 쉬다가 갑자기 이리 던지니 어깨가 바로 탈이 났다 ㅜㅠ 20년 간 야구를 하면서 어깨를 다쳐본 적이 없었는데 너무 당황스러웠다.   2. 어깨 치료 시작 불행 중 다행히도 다시 야구가 금지됐다. 어깨의 이 꺼림칙한 통증을 없애는 방법은 이미 알고 있었다. 던지는 반대편 팔을 오래 전에 다치고 치료한 적이 있었기 때문이다. 원리는 간단하다. 어깨에 낀 석회를 제거하면 되는 것이다. (석회에 대한 이야기는 차차 글을 올리기로 한다^^) 이 석회란 나쁜 넘을 완전히 제거하는 내가 아는 유일한 방법은 스트레칭 밖에 없다. 일단 완전히 제거하기 전까지는 몬스터기어어깨를 이용하여 1+1으로 24시간 착용 후 뜨거운 물 샤워를 반복했다. 그렇게 하면 90%까지는 제거가 되는데 남은 10%를 다 제거하지 않으면 치료가 안된 것!   3. 커피캔 175ml의 기적 나머지 10%의 제거에 들어갔다. 참고로 몬스터기어어깨 1+1시스템 실시 기간은 2주이다. 이 2주 동안에 야구 등 모든 어깨를 사용하는 운동은 금지! 일상 생활에서의 어깨 사용은 어쩔 수 없이...ㅜㅠ  아무튼 1+1시스템을 아시는 분은 아시겠지만 몬스터기어어깨를 착용한 후 일을 하면 어느 정도는 어깨 부상의 악화를 최소화 해 준다는 것... 다시 10% 제거 작업으로 들어가면... 나는 하루 2번 강아지 산책을 나간다. 시간은 각 20분...
대표 고 2020.07.03 추천 0 조회 42
  ​ 메이저리그 공식 홈페이지 MLB.com은 2018년 9월 26일(이하 한국시간) "LA 에인절스 오타니 쇼헤이가 토미존 수술을 받기로 결정했다"고 전했다. ​ 그리고 에인절스 구단은 2018년 10월 2일 “오타니가 토미 존 수술을 성공적으로 마쳤다”고 공식 발표했다. 수술을 집도한 닐 엘라트라체 박사는 “오타니의 회복 과정에 확신을 가지고 있다”고 했다. ​ 그리고 2019년 5월 8일 수술 후 복귀전을 치른 오타니는 6월 7일 현재 시즌 성적은 24경기 24안타(5홈런) 20타점 타율 0.250, 장타율 0.400, 출루율 0.333을 기록 중. 최근 5경기에서 3개의 홈런을 때려내고 있다. ​ 빅리그 데뷔 6개월만인 지난해 6월 팔꿈치 통증으로 부상자 명단에 오른 오타니는 수술을 미루고 재활과 자가혈 주사 치료를 병행했지만, 결국 회복하지 못하고 수술을 받고 2019년 1시즌은 투수를 쉬어가는 것으로 결정한 바 있다. ​ 이하는 몬스터기어에서 자체 작성한 기사 해설 입니다. 오타니의 부상 부위는 팔꿈치 내측측부인대입니다. ​ 투구 동작에서 팔꿈치를 중심으로 강력한 회전운동이 발생하는데요 이때 팔꿈치 내측측부인대에 심각한 과부하가 걸립니다. ​ 한마디로 팔꿈치 내측측부인대가 손쪽인 아래 팔이 몸에서 떨어져 나가지 않게 하기 위하여 힘을 줘서 잡고 있는 형국인 것이죠. 이때 과도한 에너지 대사로 인하여 다량의 활성 산소(유해 산소)가 발생하게 됩니다. 이 활성 산소가 팔꿈치 내측측부인대의 근섬유를 파괴하여 팔꿈치 통증과 팔꿈치 인대 파열을 야기하게 되는 것입니다.   오타니의 투구 중 팔꿈치 내측측부인대에 활성 산소가 발생하여 근섬유를 파괴하는 장면 그림 ​ 물론 인대도 충분한 휴식기를...
manager01 2019.06.17 추천 0 조회 42
​ 2014년 전반기를 선두로 마감한 삼성의 최고 히트 상품은 박해민이었다. 배영섭의 경찰야구단 입대 뒤 중견수 자원을 찾지 못하던 류중일 감독은 별 수 없이 박해민을 이 자리에 고정했고 투혼이 넘치는 수비와 발빠른 주루 플레이로 주전으로 올라섰다. 전반기를 마친 성적은 타율 0.299, 20도루. ​ 이런 박해민이 2012년에 신고선수로 입단했고 거기다 부상으로 힘든 시간을 보내다가 군대를 가려했다는 사실. ​ 박해민은 신고선수로 입단한지 얼마 되지 않아 어깨 통증을 느꼈다. 이후 재활과 복귀를 반복하는 생활을 2년 동안 반복한 박해민은 결국 현역 군 입대를 결심했다. ​ 그때 이한일 삼성 2군 트레이너가 다시 재활을 권했다. 신고선수인 박해민은 입대하고 제대한 뒤 뒷일을 장담할 수 없다는 것. 박해민은 "이한일 트레이너가 '나를 믿고 3개월만 운동하자'고 그러셨다. MRI(자기 공명 영상) 검진 결과를 보시더니 수술 받지 않고 재활해도 된다'고 권유하셨다"고 말했다. ​ 결과적으로 이 선택은 박해민의 인생을 바꿔놓았다. 이후 박해민은 2019년에도 변함없이 삼성의 중견수 자리를 지키고 있다. ​ 이하는 몬스터기어에서 자체 작성한 기사 해설 입니다. 박해민의 부상 부위는 어깨 회전근개로 추정됩니다.   ​ 좌에서부터 시계 방향으로 견갑하근, 극상근, 극하근, 소원근 회전근개란 윗 팔뚝 뼈와 어깨 뼈를 연결해 주는 4개의 힘줄을 말하는 데요. ​ 이 4개의 힘줄은 극상근, 견갑하근, 극하근, 소원근으로 불립니다. ​ 역시 힘줄인지라 근육보다 많은 휴식기가 필요하다는 것은 몬스터기어 정보 메뉴를 보시면 잘 아실 수가 있고요. ​ 1. 파열의 공식 1...
manager01 2019.05.02 추천 0 조회 54
  KIA 마무리 투수 김윤동이 9회말에 등판해 4구째 던진 후 갑자기 어깨를 부여잡고 마운드에 주저앉았다. ​   ​ 이하는 몬스터기어에서 자체 작성한 기사 해설 입니다. 대흉근을 알아보겠습니다.     ​ 위의 사진에서 좌측이 대흉근이고 우측이 소흉근입니다. ​ 김윤동 선수의 경우 대흉근 부상이라네요. ​ 그런데 부상 직후의 사진을 보면 아래와 같네요.   ​ ​ 따라서 아래 빨간 색 동그라미 부위가 다친 것으로 파악됩니다.   ​ ​ 바로 근육과 뼈를 이어주는 힘줄 부위를 다친 것입니다. ​ 몬스터기어 정보 메뉴에서 알려드렸듯이... 힘줄은 근육에 비하여 긴 휴식기를 가져야 회복이 됩니다. ​ 그리고 휴식기를 정확히 지키면 다시 복원됩니다. BUT 휴식기를 지키지 못할 경우 파열의 공식을 따라가게 되는 것입니다. 1. 파열의 공식 1 : 근육은 어떻게 생성되는 것일까?(파열의 공식 5부작 시작합니다.) : https://www.monstergeardc.com/oi-rupture-formula/ 2. 파열의 공식 2 : 왜 꼭 관절이 아프게 되는 걸까? 관절 부상의 이유와 치료 방법 : https://www.monstergeardc.com/oi-rf-joint/ 3. 파열의 공식 3 : 석회가 뭐길래? 어깨, 팔꿈치 통증의 또 다른 원인 : https://blog.naver.com/monstergeardc/221420623537 4. 파열의 공식 4 : 관절을 다치지 않으려면 안쪽 근육을 단련해야 한다고? 정말일까? : https://blog.naver.com/monstergeardc/221421006296 5. 파열의 공식 5 : 어깨·팔꿈치의 수술 또는 재활 이후 구속 회복이 가능할까요? 꼭 수술을 해야 하나요? : https://blog.naver.com/monstergeardc/221423508031 몬스터기어의 제품 중에는 투수의 대흉근 힘줄 부상을 방지하기 위하여 어깨 부위에 음이온패드를 장착할 수 있는 [어깨...
manager01 2019.04.21 추천 0 조회 49
1.2이닝만 던지고 내려간 류현진, 원 안이 내전근 부위이다. ​ 1.2이닝만 던지고 내려간 류현진, 원 안이 내전근 부위이다   류현진이 다시 내전근 부상으로 투구를 중단했다. 류현진은 지난해에도 내전근 파열로 3개월 이상을 쉬었기에 많은 걱정을 불러일으켰다. ​ 일단 경기 후 확인한 결과 지난해 부상보다는 경미한 것으로 나타나 천만다행이라고 할 수 있다. 내전근   내전근은 허벅지 전체를 잡아당기는 근육인데 뒷 다리에 중심을 모았다가 던지는 투수들이 쉽게 부상할 수 있는 부위다. 좌완 투수는 왼쪽 사타구니, 우완 투수는 오른쪽 사타구니에 주로 부상이 발생한다. ​ 이와 관련해 의료계에서는 "같은 내전근 부상에도 정도와 차이가 있다. 일단 근육이 찢어졌느냐, 근육과 뼈를 잇는 건의 부상인지, 건과 뼈가 붙는 부위의 부상인지로 나눌 수 있다. 건이 뼈에 붙는 부위 부상이 가장 안 좋다. 지난해 부상은 건과 뼈가 붙는 부위의 부상이었다. 때문에 3개월 정도의 재활 기간이 필요했다"라는 의견을 내어 놓았다. ​ 파열의 공식 2 : 왜 꼭 관절이 아프게 되는 걸까? 관절 부상의 이유와 치료 방법 : https://www.monstergeardc.com/oi-rf-joint/ ● 일단 근육이 찢어졌느냐, ● 근육과 뼈를 잇는 건의 부상인지, ● 건과 뼈가 붙는 부위의 부상인지로 나눌 수 있다. ​ 건이 뼈에 붙는 부위 부상이 가장 안 좋다. ​ 이어 "내전근에 부상이 생기면 힘을 모으는 동작을 할 수 없다. 힘을 모아서 옆으로 펼치는 직선 운동이 안되기 때문이다. 이렇게 되면 하체의 힘을 상체로 전달할 때...
manager01 2019.04.13 추천 0 조회 45
  류현진이 심각한 내전근 부상 탓에 2018년 전반기 동안 마운드에 설 수 없게 되었다. 투수의 부상 부위 중 어깨와 팔꿈치가 50% 이상을 차지하고, 내전근도 이에 못지 않게 투수들을 괴롭힌다. ​ 투수는 중심을 뒷 다리에 두고 힘을 모은 상태에서 앞으로 차고 나가면서 강속구를 뿌긴다.이때 내전근에 많은 과부하가 쌓이면서 부상을 당한다. 이하는 몬스터기어에서 자체 작성한 기사 해설 입니다. "내전근에 과부하가 걸린다" ​ 라는 것은 앞선 제 포스팅을 보신 분들은 아시겠지만, ​ "내전근이 큰 힘을 내도록 근섬유 세포 안의 미토콘드리아 에너지 대사가 과도하게 진행된다" ​ 라는 것입니다.           https://www.monstergeardc.com/official-info/             이때 활성 산소가 대거 발생합니다. 따라서 이 활성 산소에 의해 내전근을 이루는 근섬유 세포가 파괴되고 이것이 충분한 휴식기를 통하여 재생되지 못하고 반복하여 등판한다면 결국 파열되고 마는 것입니다. BUT 내전근에 발생한 활성 산소를 발생 즉시 제거해 준다면 내전근 부상을 방지할 수 있습니다. 바로 자연계에서 활성 산소를 가장 잘 제거한다는 음이온을 사용하면 가능합니다. 몬스터기어의 제품 중에는 투수의 내전근 부상을 방지하기 위하여 햄스트링 부위에 음이온패드를 장착할 수 있는 [허리·고관절·햄스트링 장착형 팬티]라는 것이 있습니다.   [허리·고관절·햄스트링 장착형 팬티]를 착용하시면 햄스트링 부위의 음이온패드에서 경기 중 불같이 뜨거운 열감이 발생하면서 폭발적으로 햄스트링 부위에 음이온을 투입시킵니다. 이 음이온이 내전근에서 발생하는 활성 산소와 만나서 물이나 산소로 바꿔버리기 때문에 더이상 근섬유가 파괴되지 않습니다....
manager01 2018.12.16 추천 0 조회 36
  오타니의 팔꿈치 내측상과염(골프엘보) 오타니 쇼헤이의 팔꿈치 인대에 손상이 발견됐다. 오타니의 부상 정도는 1도 염좌로 심한 단계는 아니므로 팔꿈치 치료를 잘 받을 경우 투구 소화에는 문제가 없다고 보고 있지만, 만약 부상이 심해진다면 팔꿈치 인대접합수술을 받을 수도 있다고 한다. 이에 ‘스포츠 일러스트레이티드’는 오타니가 자가혈 주사 치료를 받고 있다고 언급한 바 있다. 이하는 몬스터기어에서 자체 작성한 기사 해설 입니다. ■ 자가혈 주사 치료법은 자기혈액에서 추출한 혈장/혈소판을 농축하여 재 주입하는 치료법을 말합니다. 왜 혈액으로 치료할까요? 혈액으로 치료한다는 것이 말이 되나요? ​ 몬스터기어는 자신있게 말합니다. 말이 됩니다^^ ​ 투수의 투구 시 팔꿈치 인대는 탈구하려는 아래 팔뚝을 붙잡느라 과로를 하게 됩니다. 과로의 결과 에너지 대사의 부산물인 피로 물질이 다량으로 발생되게 됩니다. ​ 이 피로 물질들은 발생 즉시 팔꿈치 인대의 근섬유를 파괴하기 시작하지요. 이것은 몬스터기어가 독자적으로 하는 말이 아니라 과학적으로 입증된 사실입니다.           https://www.monstergeardc.com/official-info/   투구 시 팔꿈치 내측측부인대에 피로 물질이 발생하여 인대의 근섬유를 파괴하는 장면 그림 ​ 하지만 너무 걱정은 마세요. 우리 인체 조직은 파괴가 되더라도 다시 원상 복구되는 시스템을 갖추고 있습니다. 이 때 등장하는 것이 혈액입니다. 인대에 있는 모세 혈관으로 혈액이 공급되는데 이 혈액이 접착제 역할을 하여 파괴된 인대의 근섬유를 원상 복구합니다. 이것 또한 몬스터기어가 독자적으로 하는 말이 아니라 의학적으로 입증된 사실입니다.   파괴된 근섬유가 혈액의 작용으로 복구되는 과정 장면...
manager01 2018.11.30 추천 0 조회 57